L’été est arrivé et bon nombre de personnes vont s’adonner à des activités en plein air ou tout simplement prendre un bain de soleil sans se protéger suffisamment. Le résultat : un coup de soleil!
Ce sujet est très vaste et dans cet article, nous nous concentrerons sur sa description, ce qu’il cause à notre peau, le processus de réparation de notre peau et les produits que nous avons pour vous aider.
Qu’est-ce qu’un coup de soleil?
Les coups de soleil diffèrent considérablement des brûlures thermiques. Bien que le rayonnement infrarouge donne au soleil sa chaleur, ce n’est pas la chaleur du soleil qui nous brûle la peau. En fait, un coup de soleil est une réaction aiguë de la peau causé par une exposition trop importante aux rayons ultraviolets (UV) du soleil. Cette réaction se manifeste par une rougeur cutanée, un gonflement et une douleur caractéristique. La peau réagit en déclenchant des réactions chimiques complexes qui entraînent les symptômes que l’on connaît.
Les facteurs de risque
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certaines personnes ont plus souvent des coups de soleil que d’autres personnes? Ceci ne s’explique pas seulement par l’absence de crème solaire ni par une durée d’exposition au soleil trop longue. Il faut aussi considérer plusieurs autres facteurs tels que : la pigmentation de la peau, les types de peau et la prise de médicaments comme certains antibiotiques ou même certains contraceptifs. Nous exposerons plus de détails à ce sujet lors d’un prochain article sur notre blogue.
Les dommages du coup de soleil
Comme la lumière (les couleurs) et les infrarouges (chaleur), les rayons ultraviolets font partie de ce que l’on nomme le spectre électromagnétique (voir le tableau ici-bas). Les rayons ultraviolets sont invisibles à nos yeux mais ils ont beaucoup plus d’énergie et peuvent être dangereux. En fait, l’énergie du rayonnement ultraviolet peut endommager les molécules de notre peau, surtout l’ADN.
Une exposition au soleil trop importante entraîne des réactions en cascade qui mènent à l’inflammation de notre peau. Généralement, cette réaction se manifeste seulement en 4 à 6 heures. Les symptômes des coups de soleil n’apparaissent donc que bien après l’exposition au soleil. C’est la production de prostaglandines et de cytokines qui conduit à une dilatation localisée des vaisseaux sanguins cutanés et au recrutement de cellules inflammatoires. Ceci entraîne une rougeur, un gonflement de notre peau et la douleur typique au coup de soleil. La sensation de chaleur d'un coup de soleil provient de l’augmentation du flux sanguin à l’endroit où notre peau est endommagée.
Autres conséquences du coup de soleil : des dommages à l’ADN peuvent également entraîner la destruction des cellules cutanées concernées. C’est l’une des raisons pour laquelle la peau se décolle après un coup de soleil.
La réparation
Une fois les dommages faits, notre corps a heureusement la capacité de se régénérer. Notre système déclenche une série de réactions pour réparer l’ADN endommagé après l’exposition aux ultraviolets et à fabriquer de nouvelles cellules épithéliales. C’est ainsi qu’une nouvelle
« peau » apparaît et que l’ancienne « peau » se décolle.
Bien que notre corps ait la capacité à réparer les dommages causés par un coup de soleil, il faut toutefois garder à l’esprit que plus nous endommageons notre peau, plus nous augmentons les risques de développer un cancer de la peau.
Rien ne remplacera la prévention, l’application de crèmes solaires et des expositions au soleil modérées. Il faut prévenir avant de guérir!
Si toutefois vous êtes aux prises avec un coup de soleil, nous avons deux produits qui pourront vous aider.
Notre gel topique d’aloe vera certifié biologique
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Traditionnellement utilisé pour aider à soulager les brûlures, y compris les coups de soleil, l’aloe vera est reconnu pour ses propriétés hydratantes. L’aloe vera contient également des ingrédients actifs qui aident à réduire l’inflammation et d’autres qui aident à accélérer la réparation de la peau. Ce produit sera votre meilleur ami. |
Notre huile de cumin noir biologique
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Certifiée biologique et pressée à froid, cette huile de première qualité est reconnue pour ses propriétés cosmétiques. Ses deux principales composantes actives (la nigelline et la nigellone) font l’objet de nombreuses recherches. Cette huile réduit rapidement l’inflammation et aide à la guérison de la peau affectée. Ses effets sont surprenants. |
N’hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions à ce sujet. Notre mission est votre bien-être!
Par Michael Deslandes et Nicolas Martineau
- Sunburns and risk of cutaneous melanoma, does age matter: a comprehensive meta-analysis ; Leslie K. Dennis, M.S., Ph.D.,1 Marta J. VanBeek, M.D., M.P.H.,2 Laura E. Beane Freeman, Ph.D.,1 Brian J. Smith, Ph.D.,3 Deborah V. Dawson, Ph.D.,3,4 and Julie A. Coughlin, M.P.H.1
- CXCL5 Mediates UVB Irradiation–Induced Pain; John M. Dawes,1 Margarita Calvo,1,* James R. Perkins,2,* Kathryn J. Paterson,1,* Hannes Kiesewetter,1 Carl Hobbs,1 Timothy K. Y. Kaan,1 Christine Orengo,2 David L. H. Bennett,1,3 and Stephen B. McMahon1,†
- "Sunburn – Topic Overview". Healthwise. 15 November 2013. Retrieved 29 November 2014.
- Protective effect against sunburn of combined systemic ascorbic acid (vitamin C) and d-α-tocopherol (vitamin E); Bernadette Eberlein-König, MDMarianne Placzek, MD Bernhard Przybilla, MD
- Sunburn; Karla C. Guerra, Jonathan S. Crane, NCBI Bookshelf, January 2020. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK534837/
- https://fr.qwe.wiki/wiki/Sunburn