La ménopause est une étape naturelle dans la vie d’une femme. Pourtant, elle est loin d’être vécue de la même façon par toutes les femmes. Certaines traversent cette période avec relativement peu d’inconfort, alors que d’autres doivent composer avec plusieurs symptômes à la fois : bouffées de chaleur, sueurs nocturnes,… Read More
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L’histoire que je m’apprête à vous raconter est bien réelle. Les effets vécus sont, j’en suis convaincu, communs à de nombreuses femmes, même s’ils sont encore trop souvent gardés sous silence ou minimisés. C’est pourtant cette histoire personnelle qui a mené à la création du produit MenoZen… Read More
Écrit par Stéfanie Crevier,notre toute dernière recrue! Étudiante en naturopathie à l’Institut d’enseignement naturopathique du Québec, m... Read More
Plusieurs parents s’entendent sur le fait qu’il n’est pas toujours facile de s’assurer que leurs enfants consomment tous les nutriments q... Read More
Écrit par Stéfanie Crevier. Étudiante en naturopathie à l’Institut d’enseignement naturopathique du Québec, massothérapeute, fondatrice d... Read More
Écrit par Stephanie Oswald, conseillère en santé personnel certifié et nutritionniste holistique enregistré. Depuis plusieurs décennies, ... Read More
Écrit par Stephanie Oswald, conseillère en santé personnel certifiée et nutritionniste holistique enregistrée. L'été est l'occasion de s'... Read More
Découvrez les vertus de chaque produit du pack bonifiez votre eau et nos meilleures astuces pour les intégrer, sans effort, à votre routi... Read More
Écrit par Stephanie Oswald, conseillère en santé personnel certifié et nutritionniste holistique enregistré. Rester bien hydraté est très... Read More
Prendre soin de soi, ce n’est pas juste faire du yoga ou manger des graines de chia. C’est aussi écouter son corps, respecter ses besoins y compris les plus intimes; et cultiver le bien-être dans toutes les sphères de sa vie… même sous la couette. Et… Read More
