Alimentation
Êtes-vous Végétarien ou Végétalien?
Les preuves sont nombreuses à démontrer les bénéfices de choisir une alimentation à base de plantes, en comparaison à la diète standard A...
Guide pour une Détox optimale !
Article rédigé par Erica Grenci, étudiante en Naturopathie au CCNM de Toronto et blogueuse pour Everything Beautiful.
Vous avez l’impre...
Émission l'épicerie (Radio Canada) - Aloe Vera
On en retrouve l'Aloe Vera dans les crèmes pour la peau, mais cette plante est également un ingrédient alimentaire. C'est avec plaisir qu...
Le magnésium peut-il prévenir les migraines?
Selon l’American Migraine Foundation, environ 36 millions d’Américains (soit presque 12% de la population) souffrent de migraines, de mê...
Les fêtes s'en viennent à grand pas!
Le temps des fêtes donne parfois un gros coup dur à notre santé.
Peau verdâtre et terne, regard sans éclat, mauvaise haleine, ballonnemen...
Contrôle de la qualité : l’identification des matières
Un supplément de qualité commence par une formule bien conçue et par des ingrédients de qualité. Comment s’assure-t-on que les ingrédient...
Comprendre la dépression saisonnière : la vitamine D
La dépression saisonnière est un état dépressif qui se manifeste chez un certain nombre de personnes pendant l’hiver. Cela se produit gén...
Les minéraux pour les gens actifs: Le fer
Le fer est un minéral qui permet au sang de véhiculer l’oxygène. Chez le sportif devant fournir des efforts physiques importants, le tran...
Les minéraux pour les gens actifs: Le magnésium
Le magnésium participe à plus de 300 réactions métaboliques dans le corps et est un activateur d’enzymes. Il agit en association étroite ...
Les minéraux pour les gens actifs : Le Calcium
Le calcium est un des minéraux les plus importants pour le maintien de la santé. Il s’agit du minéral le plus répandu dans l’organisme hu...
Brûlures d'estomac et remontées acide: causes et solutions
Pourquoi ai-je des brûlements d’estomac ou des reflux gastriques ?
Pour en comprendre la cause, il faut d’abord savoir comment fonctionne...
Les Oméga-3 au secours du coeur
Vers la fin des années 1970, des scientifiques ont remarqué que les Inuits du Groenland et les Japonais ayant une diète riche en acides g...