Énergie
Parlons DÉTOX!
Ah les fameuses « détox »! LE mot qu’on n’est plus capable d’entendre! Il est sur toutes les lèvres et dans trop de publicités, et ce, su...
Boire, mais quoi?
Enfin c’est l’été et on a le goût de bouger! Le vélo, la randonnée, le tennis, tout y passe pour profiter au maximum de ces quelques mois...
Le thé vert : l'antioxydant énergisant !
Écrit par Stephanie Oswald, conseillère en santé personnel certifié et nutritionniste holistique enregistré.
Le thé est la boisson la plu...
Vipassana - Dix jours de réflexion silencieuse
Écrit par Stephanie Oswald, conseillère en santé personnel certifié et nutritionniste holistique enregistré (étude en cours) .
Au mois de...
Petit guide de survie pour les non amoureux de l’hiver
Marie-France est une passionnée des produits de santé naturels pour maintenir une santé et une vitalité optimale. Naturopathe de formatio...
Cocktail style « tiki »
Par Ariane Bilodeau, rédactrice et blogueuse santé et bouffe
Il n’y a rien de plus estival et festif qu’un cocktail servi directemen...
Thé glacé à la pêche
Par Ariane Bilodeau, rédactrice et blogueuse santé et bouffe
Voici une recette de thé glacé à la fois fruité, raffiné et rafraîchissa...
Choisir l’alimentation végétale
J’ai toujours aimé les animaux. C’est pour cela que, par mes choix de vie et consommation, je ne contribue pas à leur exploitation. Mais ...
Latté énergie à l’orange épicée
Recette
1.5 tasse d’eau
1 sachet de thé Chai (ou celui que vous ferez vous-même*)
1 tasse de lait de noix de cajou, d'amande ou lait de...
Vitamine B-Complex : Bienfaits de la nouvelle génération
Land Art lance deux nouvelles formules innovatrices de vitamines du Complexe B. Inspirées de la formule originale reconnue pour son actio...
Comprendre la dépression saisonnière : la vitamine D
La dépression saisonnière est un état dépressif qui se manifeste chez un certain nombre de personnes pendant l’hiver. Cela se produit gén...
Les minéraux pour les gens actifs: Le fer
Le fer est un minéral qui permet au sang de véhiculer l’oxygène. Chez le sportif devant fournir des efforts physiques importants, le tran...